日本代購-ajisai2

以前健康食品昂貴，定購健康食品，是有錢人的特權。

隨著生技的進步，健康食品，輔助食品隨手可得，不在是那麼珍貴了。

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2015年日本健康食品業的大新聞，就是日本政府開放了[機能性標示食品]的販售。

一位客人來信說他的小朋友便秘很嚴重，吃什麼乳酸菌，比菲德式菌都沒有用。朋友介紹[酵素maker]的果凍，一吃見效。

ajisai本身對於酵素也很有興趣，因為以前看了一本內科醫生寫的書，作者主張人會不會生病，主要看腸內菌樷的平衡與否，跟體內酵素的消耗與否。吃肉，喝酒，抽煙等不良習慣破壞了腸內菌樷的平衡，分解的時候又消耗了酵素。年輕的時候酵素很多，可以應付。等酵素再生速度慢於消耗量的時候，病就來了。

雖然作者的一部分理論，比如說作者建議用灌腸的方式排毒等，ajisai不能夠認同之外。所寫的理論倒也合常理。所以坊間的酵素廣告，ajisai都會注意一下

客人推薦的[酵素maker]的包裝如下，很意外的，很多人拿來當作減肥餐用。因為效果很好，很多女性雜誌都有專刊報導。

商品的外觀，最低一天兩包的樣子。果凍裡含有寒天跟蒟蒻，吃了會有飽足感。

一位讀者來信詢問低蛋白的食品以及低納低鉀的醬油。

讀者感慨說，住日本真好，這一些調養的食品隨時可得。

聽到這個，讓ajisai覺得應該將這個資訊跟大家分享。

為什麼要低蛋白飲食，關於這一點，請看連結
[PDF] 重質適量— 均衡低蛋白飲食原則

ケンコーコム(kenko com，健康.com)為日本最大的健康食品網購網站，請大家參考。

有讀者會問，那日本最近什麼賣得最好呢。

最近因為日本邁入花粉季的關係，花粉症產品賣得最好。ajisai每天回家一進門就去洗手，洗臉，洗頭髮，洗眼睛。晚上戴著口罩睡覺。讓人懊惱的季節，每天額頭三條黑線。

太多人來信問乳酸菌，比菲德氏菌商品的事宜。貼出該網頁2009年賣得最好的六種商品，欲知詳情，請點商品照片連結商家。

警告標語

因為自己以前學的，讓ajisai特別重視腸胃的作息。最近ajisai發現除了吃森下仁丹晶球比菲德氏菌之外，加上粉寒天的攝取，可以讓腸胃的作息更順。

粉寒天是什麼?

大家都知道寒天是從海草萃取而來的植物纖維，可以拿來做果凍。小時候吃過推車販賣的夏天涼品，台語叫做菜宴，材料就是寒天。寒天一般一條一條的販賣，用的時候用手扯碎，加熱溶解即可。粉寒天是寒天粉製的商品，由於溶解度更高，更沒有雜質，一般拿來做西點。

自從日本電視節目報導長野縣的人有吃寒天的習慣，並且發表攝取一定量的寒天，可以降體脂肪，膽固醇等。之後在日本掀起了寒天減肥熱潮，超市的寒天一搶而空。ajisai想買都買不到。最近ajisai在家附近的超市發現了粉寒天，一包40公克800日圓，趕緊搶了四包，開始了為期一個星期的試驗。體重沒有減少多少，但是排便變得非常順暢。由其是配合森下仁丹晶球比菲德氏菌，可以說是每天兩條香蕉。自從Kaka出生之後，由於星期六日生活不正常，星期六日ajisai通常都會便秘。這個星期六日早上跑廁所的時候，都讓ajisai不禁直呼，這真是太神奇了，捷克。煩惱了三年的假日症候群，終於找到解決的方法。

果然如教科書所說的，益生菌還得要植物纖維來相輔相成。推薦大家試用看看。

當老鼠…喝了含雷特氏B菌的優酪乳

【元氣周報／記者喻文玟／報導】 2009/1/19

台北醫學大學曾有一項研究發現，罹患大腸癌的小老鼠在喝了含雷特氏B菌的優酪乳後，體內癌前病變的病灶數量明顯減少。醫師表示，不會因此建議病患大量喝優酪乳，因為如果腸內菌數太多，也會失去平衡。

當老鼠…喝了含雷特氏B菌的優酪乳

【元氣周報／記者喻文玟／報導】 2009/1/19

台北醫學大學曾有一項研究發現，罹患大腸癌的小老鼠在喝了含雷特氏B菌的優酪乳後，體內癌前病變的病灶數量明顯減少。醫師表示，不會因此建議病患大量喝優酪乳，因為如果腸內菌數太多，也會失去平衡。

乳酸菌讓古人命長 幫今人護腸

【元氣周報／記者劉惠敏／報導；衛生署疾管局副局長施文儀／資料提供】 2009/1/19

問台灣的成年人「今天喝鮮奶了嗎？」不少人搖頭，其中有人會回答「我喝鮮奶會拉肚子」；若問「今天喝優酪乳了沒？」搖頭的人更多，但極少人會回答「我喝優酪乳會拉肚子」。為什麼？

最近健康新聞的內容越來越讓人容易了解，真是一件好的趨勢。

ajisai的一篇日本的老人家真元氣裡，感慨到同樣是東方社會，為什麼日本的老人家像一條活龍，不只長壽，還會扒扒跑。跟98歲的五本木阿媽聊天時，聽她說她最後一次出國旅行，是在她84歲的時候。相較於ajisai二姐的婆婆，64歲得了退化性關節炎，生活圈子就拘泥於居家，市場，接孫子上下學的途徑而已，ajisai真的為二姐的婆婆覺得不捨。也很好奇日本的老人家，生活起居裡，是不是藏著什麼[撇步]。

觀察的對象，當然從老家的成員著手。跟著老公回老家的時候，對於她們吃了什麼東西，ajisai都會多看兩眼。有一次ajisai發現婆婆煮味曾湯的時候，好像味曾不用錢似的，大駝大駝的加，用的量大概是ajisai家的三倍左右。跟婆婆閒話家常的時候，提起此事，婆婆拿出味曾給ajisai看，ajisai發現老家用的味曾醬很希，水分很多，難怪量用得這麼多。

警告標語
關於醫藥品，健康食品的貼文，僅是ajisai的心得以及反映日本的市場現況。
請勿曲解或是擴張解釋文字的意思。
所有的商品都是經過日本政府檢驗合格，得以上市販賣的商品。
只是礙於台灣法令的不同，欲洽購者者請找合適的台灣代理商。

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