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連續幾天一樣的菜色，深深反省。
今天起早加一道新菜，無油雞條排。
便當內容順時針，三色蔬菜玉子燒，無油雞條排，綠色花椰菜，小香腸。玉子燒旁邊的小瓶裝番茄醬，雞條排旁邊的是中濃source
雞條排的做法，
1.將麵包粉用小火炒到金黃色
2.把雞條灑上胡椒跟鹽
3.小麥粉，雞蛋，麵包粉的順序，將麵包粉裹上
4.180度烤箱烤10分鐘左右。
現炒的高麗菜豬肉和風調味。
今年跟台灣青果社定了芒果，一箱自家用，追加四箱送婆家跟和歌山縣的親戚
婆家的姑姑打電話來說今年的芒果真的很好吃，連不喜歡芒果的鄉下姑丈都吃了好幾個
便當的水果是在日本貴森森的芒果，肯定安親班的老師羨慕。
剩下的就是麻麻的便當菜。
自己吃的，高麗菜就不用分開裝了。
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